7 consejos de madres reales sobre trabajar desde casa con niños (y mantenerse sano)

Ganar dinero desde casa mientras cuidas y pasas tiempo de calidad con tus hijos se siente como la definición de "tenerlo todo".

Pero no es fácil.

La casa no siempre estará limpia. La cena no siempre será digna de Instagram. Y su día de trabajo no siempre comenzará con las siete cosas que las personas exitosas hacen antes de las 5 a.m.

Aquí hay algunos trucos de padres exitosos que trabajan desde casa para lograr un equilibrio y mantenerse cuerda la mayor parte del tiempo.

1. Establecer objetivos realistas y crear un sistema de soporte

No planee hacer todo lo que quiera, y no planee hacerlo todo usted mismo.

Escritora independiente y madre de dos Sarah Brooks discutió los roles del hogar con su esposo, por lo que cada uno sabía dónde lanzarían en torno a sus cargas de trabajo.

También puede resolver este tipo de sistema de apoyo con otros miembros de la familia, amigos, vecinos o padres que trabajan desde casa.

2. Despertar antes

"Aunque despertar temprano no es mi cosa favorita en el mundo, ha marcado la diferencia en mi trabajo", dice Brooks.

Despierte una o dos horas antes de que los niños se levanten. ¡Te sorprenderá cuánto trabajo puedes hacer en tan poco tiempo sin interrupciones!

Solo recuerda acostarte un poco antes también, para que no te duermas.

3. Vestirse todos los días

Ya sea que planee salir de la casa o no, póngase los pantalones todos los días. O una falda o vestido o pantalones cortos respetables.

Salir de su PJ le permite a su cerebro saber que es hora de trabajar y le impide descansar durante esos preciosos momentos en los que podría estar trabajando.

"Es un pequeño paso hacia el éxito, pero marca una gran diferencia en cómo te sientes y en cómo priorizas tu tiempo", escribe Brooks.

4. Mantenga a los niños ocupados por la mañana

¿Alguna vez has jugado a subir un tramo de escaleras con tu perro, esperando que lo desgaste para que te deje solo a tomar una siesta?

Los niños trabajan de la misma manera.

Brooks sugiere mantenerlos activos por la mañana cuando están llenos de energía. Llévelos a hacer recados, vaya al parque, visite la biblioteca. Esto aumentará sus posibilidades de una siesta sólida en la tarde - cuando terminas el trabajo.

5. Sea flexible

La crianza de los hijos es, por decir lo menos, impredecible. No cuente con darle los toques finales a una tarea en la hora 11 - Es solo cuando alguien contrae fiebre o decide que no está durmiendo hoy.

Denielle Kennett, que dirige su compañía, It Takes a Village, desde su casa mientras cuida a su pequeño, tiene algunos consejos: "Todo cambia como el viento, como las estaciones, y tienes que estar preparado para eso". No te conformes con las expectativas o ejemplos del libro de cuentos porque no son verdad ".

6. Haz listas diarias de tareas pendientes

No hay vergüenza en no guardar todo en tu cabeza. Antes de acostarse por la noche, haga una lista de sus prioridades para el día siguiente. Dormirás mejor después de descargar esas preocupaciones, y estarás listo para comenzar a correr por la mañana.

"Sepa lo que está tratando de lograr", dice Ellie Hirsch, que dirige el blog Mommy Masters para sus compañeros "madres empresarias". "Si pasas la semana y dices: 'Cuando llegue el momento, conseguiré para ello, "lo más probable es que no lo consigas".

7. Programe tiempo de medios sociales

Este es un gran consejo para nadie quien trabaja desde casa, niños o no.

"Intente apartar momentos específicos para verificar sus feeds de medios sociales, como lo primero a primera hora de la mañana, durante la hora del almuerzo o una vez que los niños se acuestan", recomienda Brooks.

Esto te ayudara toma el control de tu tiempo y evite dejar que el día se aleje de usted una "simple ojeada rápida" a la vez.

¿Quieres empezar a trabajar desde casa con los niños?

Si está listo para trabajar desde su casa o trabajar para usted, revise estos trabajos que le permiten cuidar a sus hijos sin poner su carrera en espera.

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Dana Sitar (@danasitar) es una escritora sénior de The Penny Hoarder. Ha escrito para Huffington Post, Entrepreneur.com, Writer's Digest y más, intentando el humor donde sea que esté permitido (y algunas veces donde no lo está).