Los costos de comestibles aumentarán en 2017. Aquí está cómo ahorrar dinero de todos modos

La buena noticia es que las tiendas de comestibles han sido aproximadamente un 1,6% más baratas en 2016 que el año pasado.

Las malas noticias: volverán al alza en 2017.

El USDA predice que el costo promedio de muchos alimentos básicos aumentará alrededor del 2% en el año nuevo, informa Kristin Wong en Two Cents. Estos son algunos de los cambios de precios estimados en la Perspectiva de Precios de Alimentos del USDA, 2016-17:

• Carne de vaca (hasta 2.0% a 3.0% en 2017)

• Carne de cerdo (hasta 0.0% a 1.0%)

• Aves de corral (hasta 1.5% a 2.5%)

• Huevos (hasta 1.0% a 2.0%)

• Productos lácteos (hasta 1.5% a 2.5%)

• Frutas frescas (1.0% a 2.0%)

• Verduras frescas (-0.5% a 0.5%)

• Cereales y productos de panadería (hasta 1.5% a 2.5%)

• Grasas y aceites (1.5% a 2.5%)

• Bebidas no alcohólicas (hasta 0.0% a 1.0%)

Afortunadamente, hay muchas maneras de ahorrar dinero en comestibles, incluso cuando los costos están aumentando. Aquí están 10 de nuestros favoritos:

1. Usa cupones

Couponing no tiene por qué ser un esfuerzo laborioso. Gracias a la magia de Internet, hay toneladas de guías sobre cómo puede aprovechar al máximo esas pequeñas entradas doradas.

Siga los sitios de cupones como The Krazy Coupon Lady y I Heart the Mart para conocer las últimas ofertas y las mejores formas de maximizarlas. Obtenga todos los cupones que pueda necesitar de esta lista de más de 100 lugares para obtener cupones gratis.

Tenga todo a mano usando este simple sistema de encuadernación para organizar cupones de papel.

2. Aproveche al máximo las aplicaciones y los sitios de devolución de efectivo

Su teléfono inteligente puede proporcionar una gran cantidad de ahorros en el mercado si lo carga con las aplicaciones correctas. Aquí están 12 de nuestros favoritos, como Ibotta, lo que lo hace muy fácil de usar y puede ahorrarle varios dólares de su cuenta de resultados.

Sitios como Ebates también pueden ayudarlo a obtener un reembolso en efectivo. Para obtener más información sobre la combinación de estas estrategias, consulte nuestra guía de apilamiento de ofertas.

3. Evite los trucos astuto minorista

Las tiendas de comestibles son como cualquier otra tienda; su objetivo es lograr que compre tanto como sea posible. Pero una vez que eres sabio con sus estrategias, puedes resistirlas.

Vea estos tres trucos de ventas basados ​​en la economía del comportamiento, así como estas tres técnicas subliminales adicionales, y verá rápidamente los intentos de su tienda para que gaste más.

También puede obtener información privilegiada al verificar qué día de la semana ciertas tiendas ofrecen nuevas ventas y consejos específicos de la tienda como estos secretos de ahorro de dinero objetivo.

4. Planifica por adelantado

Haga que las compras que compra se estiren aún más al adquirir el hábito de planificar sus comidas con anticipación.

La planificación de comidas no solo le ahorra dinero, sino que también le ahorra un tiempo precioso (y la cordura) al evitar esas intrincadas crisis de pánico a través de la despensa cuando intenta averiguar qué demonios puede hacer para la cena.

Realmente apretado por el tiempo? Intente cocinar un lote grande de algo durante el fin de semana para que tenga comidas rápidas y fáciles en el congelador que pueda recalentar durante las noches de la semana.

5. Reducir el desperdicio

Podría perder cientos de dólares al año tirando los alimentos que salen mal antes de comerlos.

Use estas cinco estrategias para reducir el desperdicio de alimentos e inmediatamente pondrá dinero en su billetera.

6. Cambia tus hábitos

Mezcle su rutina de compras en el supermercado y podría obtener algunos ahorros importantes.

Compre localmente en mercados de agricultores, y no se apresure a pasar por alto productos imperfectos. Compre a granel para reducir sus costos por unidad.

Echa un vistazo a las tiendas étnicas en tu área. Únase a un programa CSA (Community Supported Agriculture).

7. Salte las Circulares

No pierda el tiempo comprobando todos los anuncios de la tienda que vienen con su periódico dominical.

En su lugar, obtenga las comparaciones más rápidas y actualizadas con aplicaciones como Retale y sitios como Pirc, que le permiten saber qué tiendas en su área tienen las mejores ofertas en artículos de su lista de compras.

8. Utilice tarjetas de crédito de recompensas

Convierta el dinero que gasta en recompensas pagando con una tarjeta de crédito que le devuelva el dinero en efectivo de las compras o le ayude a ganar puntos para viajar.

Solo asegúrate de no caer en la trampa del crédito de gastar más de lo que estarías si estuvieras pagando en efectivo.

Nunca cargue más de lo presupuestado, y pague sus saldos en su totalidad cada mes. ¡No vale la pena pagar intereses de tarjeta de crédito!

9. Utilice tarjetas de regalo con descuento

Si bien no puede cambiar el costo de ciertos artículos, poder cambie cuánto paga por ellos. Coge algunas tarjetas de regalo con descuento de uno de estos sitios y comenzarás antes del juego.

(¡Y compre esas tarjetas de regalo con descuento utilizando su tarjeta de crédito de recompensas!)

10. Cultiva la comida en casa

Omita las compras por completo y aumente (o aumente) algunos de sus alimentos básicos usted mismo.

Comience un jardín en el patio trasero, o intente volver a crecer algunas de estas verduras para productos interminables.

Si estás dispuesto a criar animales, investiga la cría de huevos. Incluso puedes criar conejos para obtener carne.

Tu turno: ¿Cuáles son tus consejos y trucos favoritos para reducir los costos de abarrotes?

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Kelly Gurnett es una bloguera, escritora y editora independiente que dirige el blog Cordelia Calls It Quits, donde documenta sus intentos de librar su vida de las cosas que no importan y centrarse más en las cosas que sí lo hacen. Síguela en Twitter @CordeliaCallsIt.