Cómo pasar de vacaciones a "vida real"

¡Uf! Las vacaciones duraron para siempre, ¿verdad? O bien estaba en unas largas vacaciones, o volvió a trabajar esporádicamente durante las vacaciones, incluidos tres días esta semana.

No sé ustedes, pero anhelo la rutina. Es una de las idiosincrasias de mi vida. Cuando hay estructura y rutina, anhelo la aventura y la espontaneidad. Cuando mi tiempo es principalmente de ocio, anhelo los días en los que estoy seguro de que me levantaré a las 5:45, estaré trabajando a las 7 y comeré pollo revuelto para la cena.

Pasé un tiempo fantástico en la casa de mis padres por Navidad.

Un tiempo increíble en la víspera de Año Nuevo.

Diablos, incluso jugué el guía turístico para un amigo de fuera de la ciudad y mostré mi ciudad, que es uno de mis pasatiempos favoritos.

Pero luego, después de no dormir lo suficiente, y de trabajar más que suficiente, llegué agotado al fin de semana.

Y me di cuenta de que necesito rituales para hacer la transición al tiempo ordinario.

Cómo volví a la vida real:

• Destruye toda la decoración navideña
• Limpia profundamente mi casa
• Comience con las resoluciones de dinero de año nuevo
• Reponer el refrigerador
• Elimine los regalos navideños: llévelos al trabajo o haga una donación
• Cuelga mi calendario
• Ir a la cama temprano
• Levantate temprano
• Programe el ejercicio en el calendario. Déle espacio, de lo contrario la vida se llenará y sentiré que no tengo tiempo. En 2013, practicaré yoga de 4 a 5 veces por semana. Dos ya están en el calendario, y el resto puede flotar, ya que mi calendario lo permite
• Comienza una práctica de meditación. Calmar mi mente y prestar atención a dónde va una o dos veces al día me ayudará a mantenerme en la tierra a medida que avanzo hacia el nuevo año.

Cuando llegué a trabajar el lunes, traje todos mis bocadillos no deseados, lo que hizo felices a mis compañeros de trabajo y me hizo sentir ligero y libre.

Ahora, estamos a solo unos días del tiempo ordinario, y he encontrado mi ritmo nuevamente.

Las vacaciones ayudan con la transición

Una cosa que noté es que tener las vacaciones rompen mi "vida normal" en el tiempo de vacaciones, donde ni siquiera puedo descubrir qué día de la semana es, realmente me ayuda con el ajuste de la resolución que acompaña al aprendizaje de cómo hacerlo. escribe 2013 en mis cheques

Porque puedo volver a la oficina, mirar una hoja de papel en blanco y transformarla en mi vida de 2013.

La planificación me ayuda a sentir que estoy a cargo de este año.

Si eso resulta ser verdad es otra historia por completo, pero tener el plan me ayuda a mantenerme cuerda.

Este es un hecho divertido sobre 2013: es el primer año desde 1987 en que los cuatro dígitos son diferentes.

¿Tiene algún ritual o fue fácil hacer la transición a la vida real el lunes?