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Cómo recuperarse del desgaste financiero

Cómo recuperarse del desgaste financiero

Ha hecho su presupuesto, ha establecido sus objetivos y se ha asegurado de hacer un seguimiento de sus gastos. Tiene una cuenta de jubilación (o dos), está construyendo un fondo de emergencia sustancial y se asegura de ajustar sus estrategias de inversión según sea necesario. Incluso has ido tan lejos como siempre pagándose a sí mismo primero mientras simultáneamente derriba y elimina cualquier deuda que tenga.

Con el tiempo, te encuentras obsesivamente revisando tus cuentas. Empiezas a echar un vistazo a tu presupuesto, incluso si no tienes ninguna actualización que hacer. También puede encontrarse a sí mismo haciendo níquel y dinero a lo largo de su vida en un esfuerzo por reducir sus gastos lo más bajo posible. Está inmensamente orgulloso de su progreso, y siente que el cielo es el límite de lo que puede hacer en términos de progreso financiero.

Pero lentamente, comienzas a eludir tus responsabilidades financieras. Usted "tira la precaución al viento" y deja de ingresar a sus cuentas. Cuando llega el final del mes, se da cuenta de que tiene muy poco deseo de evaluar su progreso hacia sus diversos objetivos. Es posible que no sepa a dónde ha ido todo su dinero en el transcurso del mes. A medida que pasa el tiempo, comienza a sentir terror cuando se trata de administrar su dinero.

Cuando estás en este espacio, es natural preguntarse dónde se dieron las cosas al sur. Si se encuentra evitando sus responsabilidades financieras después de una cantidad significativa de tiempo, es muy posible que esté experimentando algún nivel de agotamiento financiero.

Señales de desgaste financiero

  1. Estrés
  2. Apatía
  3. Frustración e irritación
  4. Cinismo
  5. Agotamiento

Formas de recuperarse del agotamiento financiero

Tomar un descanso. Puede parecer contra-intuitivo, pero cuando ha llegado al final de su cuerda de desgaste, lo mejor que puede hacer es tomarse un descanso. La advertencia al hacerlo es asegurarse de que es un breve descanso. Durante su descanso, haga hincapié en centrar sus esfuerzos en objetivos y responsabilidades no financieros en un esfuerzo por regresar con una perspectiva renovada de sus próximos pasos.

Trátate bien. Mientras toma un descanso o se siente quemado, asegúrese de cuidarse muy bien. Esto es particularmente importante si te sientes estresado. Asegúrese de obtener cantidades adecuadas de sueño y ejercicio y tenga cuidado de alimentar su cuerpo con alimentos y bebidas saludables.

Buscar inspiración Saca los libros, lee los blogs y recuerda las experiencias que más te inspiraron para que tu ser financiero se encuentre en el mejor camino posible desde el principio. Si eso no es suficiente, busca nuevas fuentes de inspiración para volver al juego. Quizás esté creando un tablero de ensueño, escribiendo en un diario o simplemente dando un paseo. Lo que sea que funcione para ti, asegúrate de buscar oportunidades para llenarte de inspiración para el futuro.

Simplifica tus esfuerzos. La automatización puede ser tu mejor amiga cuando te sientas agotado. A medida que vaya relajando la nueva rutina que se propuso establecer, considere configurar débitos y transferencias automáticas. Al eliminar la necesidad de ser práctico sobre cada aspecto de su dinero, ¡está abriendo la posibilidad de hacer más de lo que se había propuesto hacer!

Ajusta tus expectativas Uno de los signos más seguros de agotamiento se frustra cuando no puede alcanzar sus objetivos. Pero antes de lanzar su plan por la ventana, tómese un momento para examinar críticamente los objetivos que ha establecido. ¿Son realistas? ¿Son algo que realmente puede cumplir dada su situación actual? Si te encuentras respondiendo "no" a estas preguntas, el primer paso que debes dar es ajustar tus objetivos.

¿Alguna vez se sintió agotado con sus finanzas? ¿Cómo te recuperaste?

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