¿Regresando al trabajo a tiempo completo? Aquí está cómo superar una brecha de currículum

Alison Cooper sabía que era el momento adecuado.

Después de pasar casi una década de una carrera de tiempo completo en redacción y edición para criar dos hijas, decidió que estaba lista para comenzar a buscar un trabajo estable.

"Estaba cansado de eso", dice Cooper, de 43 años, que vive en Atlanta. "Necesitaba salir de mi casa. Necesitaba beneficios, y quería hacer algo con otras personas, mal ".

A pesar de que Cooper había hecho redacción y edición independiente mientras criaba a sus hijos, todavía tenía un largo período de tiempo en su currículum entre los trabajos de tiempo completo. Le preocupaba que esta brecha la frenara en su búsqueda de empleo, sobre todo porque carecía de experiencia en administración.

"Fue muy difícil para mí descubrir dónde saltar porque tengo casi 20 años de experiencia en mi campo, pero no tuve movimiento ascendente", dice. "No tenía ni idea de qué tipo de dinero pedir, qué tipo de puestos buscar. Estaba disparando en la oscuridad ".

Los temores y preocupaciones de Cooper pueden sonar familiares para otras personas que desean volver a integrarse a la fuerza de trabajo a tiempo completo después de un paréntesis. Pero sea cual sea el motivo de la brecha del curriculum vitae, puede superarlo aplicando estos consejos.

Una brecha de curriculum vitae no es una letra escarlata

En el pasado, cuando los acérrimos "hombres de la compañía" dominaban la fuerza de trabajo, la idea de ser despedidos o despedidos se consideraba muy perjudicial para su carrera. Según Loren Margolis, director ejecutivo de Training & Leadership Success y ex profesional de recursos humanos, los estadounidenses tienden a definirse por nuestras carreras. Si tenemos un revés, lo llevamos como un estigma.

Esa forma de pensar comenzó a cambiar a raíz de la Gran Recesión, dice Pam Bisconer, una profesional de recursos humanos y tutora de creación de currículums con Varsity Tutors.

Entre 2008 y 2009, se perdieron 8,4 millones de empleos en los Estados Unidos. Muchas de las personas afectadas sufrieron interrupciones en sus carreras cuando las compañías ejecutaban despidos masivos en un intento por mantenerse en el negocio. Alrededor de una década después de la crisis financiera, las personas que ahora están contratando recuerdan cuán duro fue ese período para los trabajadores. Margolis dice que, en general, los cazadores de empleos podrían sorprenderse de la comprensión del personal de contratación sobre las cosas que suceden fuera del control de los empleados.

"Los días de trabajo de 40 años en IBM han terminado", dice Margolis. "Solo tienes que explicar las lagunas ... Tener la brecha en tu currículum no es lo que solía ser".

Usa tu carta de presentación y resume para hablar

Una de las mejores maneras de explicar una brecha de curriculum vitae es escribir sobre ello en su carta de presentación.

"La carta de presentación no es opcional, especialmente cuando tiene algo que debe explicar en su currículum y no tiene el beneficio de estar en la sala con el reclutador leyendo su currículum", dice Margolis.

Ella sugiere, por ejemplo, usar frases que resuman la naturaleza de su brecha, incluyendo "Me despidieron junto con empleados 'X' cuando la organización se estaba reorganizando" o "Estoy encantada de regresar de la fuerza de trabajo después de tomar una año libre para estar con la nueva familia ".

Sea honesto acerca de su currículum

Es muy importante ser honesto sobre su brecha en el empleo.

"Lo más probable es que si no eres honesto, de todos modos te responda", dice Bisconer. "Lo van a averiguar cuando hagan su verificación de antecedentes o de referencia, así que es mejor ser sincero desde el principio".

Incluso si fue despedido de su trabajo anterior, Bisconer le recomienda estar abierto sobre lo que sucedió y luego explicarle cómo lo ha convertido en positivo.

"Mientras [las personas] lo expliquen, sean honestas y digan que aprendieron de su experiencia, no creo que sea necesariamente un ataque contra ellas", dice.

Tienes más habilidades de las que crees

Las personas con brechas que abarcan varios años, como las madres que vuelven a ingresar a la fuerza de trabajo, podrían pensar que un hiato no produjo habilidades transferibles. Estarían equivocados.

Actividades como participar en el PTA o ser voluntario en una iglesia o escuela pueden ser una excelente manera de reforzar un currículum y minimizar la brecha. Margolis observa que, con el aumento de la economía de los conciertos, es aconsejable incluir el trabajo a tiempo parcial o el trabajo temporal en su currículum, siempre que esos trabajos tengan habilidades transferibles que puedan aplicarse al puesto que está buscando.

Cooper dice que trabajó independientemente y fue voluntaria en las escuelas de sus hijos haciendo trabajos de comunicación, como las redes sociales. Ella incluyó esas experiencias en su currículum.

Cuando Cooper comenzó a entrevistar, se sorprendió de que la brecha de su currículum no fuera tan negra.

"Creo que las personas son más comprensivas de lo que pensé que serían", dice. "No fue tan importante".

Después de cuatro meses de búsqueda de empleo, Cooper obtuvo un puesto en los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades como especialista en comunicaciones de salud. Era el trabajo que más quería durante su búsqueda.

Ella está encantada de estar trabajando a tiempo completo nuevamente.

Y para aquellos preocupados por solicitar su primer empleo luego de una brecha laboral, Cooper ofrece algunos consejos simples:

"Solo hazlo y sé honesto".

Matt Reinstetle es escritor de The Penny Hoarder. Matt también tiene una brecha en su currículum y quiere que la gente no permita que les impida seguir el trabajo de sus sueños.