Esta mamá apostó por sus objetivos de pérdida de peso. Así es como ella podría ganar $ 1,300

En algún momento entre comenzar un trabajo de escritorio sedentario, tomar clases para obtener su licenciatura, criar a su hijo de 8 años y enfrentar un divorcio contencioso, Marcie Hagner perdió la pista de sí misma y su peso.

En octubre de 2012, recuerda haber subido a la báscula y haber visto el número 195.

"Aún pesaba 25 libras más de lo que quería", dice Hagner. "Pero no me sentí muy mal".

Pero la escala siguió mejorando, hasta llegar a 240 en septiembre de 2017.

"Ha sido difícil ver imágenes de mí mismo", dice ella. "Y estoy avergonzado por cómo me veo".

En octubre de 2017, a los 44 años, decidió enfocarse en sí misma y volver a estar saludable. Para un impulso extra de motivación, se unió a HealthyWage, una compañía de bienestar que paga a los participantes por cumplir sus objetivos de pérdida de peso.

Motivación financiera para perder peso: HealthyWage ayuda a esta mujer a arrojar libras

Hagner dice que ha intentado perder peso antes, y tuvo un poco de éxito con Weight Watchers y planes intermitentes de ayuno.

"Pero no había responsabilidad", explica.

Sin nada que la sostenga a sus objetivos, le resultó fácil quedarse atrás. Se topó con HealthyWage en The Penny Hoarder y pensó que tal vez el dinero podría motivarla.

El proceso de registro de HealthyWage se veía así:

1. Ella se inscribió.

1. Ella jugó con la calculadora HealthyWage, lo que le permitió ingresar su peso actual, su objetivo de pérdida de peso, su marco de tiempo y la cantidad de dinero que estaba dispuesta a apostar. Luego le mostró a Hagner su potencial de ganancia.

Aquí estaban los números con los que se estableció:

• Peso inicial: 220.4 libras

• Peso objetivo: 170.4 libras

• Periodo de tiempo: Del 13 de octubre de 2017 al 30 de julio de 2018

• Apuesta: $ 500 - o $ 50 por mes durante 10 meses

• Pago potencial: $ 862, más su apuesta inicial de $ 500

Eso significa que si Hagner alcanza su objetivo, ella depositará $ 1,362. Si no lo hace, perderá los $ 500 iniciales.

1. El siguiente paso fue verificar su peso. Ella podría hacer esto a través de la aplicación HealthyWage con un video o con la verificación de un profesional de la salud o el estado físico. Ella optó por lo último, pasando por su laboratorio médico local.

1. Hagner ahora está registrando su peso semanalmente con HealthyWage. Esto le permite a la compañía saber que está saludable respecto a su pérdida de peso y está siguiendo las reglas de desafío. (No se requiere aprobación de video o médico en estos).

Tres meses en su reto de HealthyWage ...

Hagner posa para un retrato en Boyd Nature Preserve. Ella camina por los senderos con su hijo varias veces a la semana. Tina Russell / The Penny Hoarder

El 4 de enero, me encontré con Hagner en Boyd Nature Preserve, escondida junto al lago Maggiore en St. Petersburg, Florida.

Ella estaba tres meses en su viaje de pérdida de peso y admitió que no había sido fácil. Mientras serpenteábamos a través de los senderos del parque, ella explicó.

Inmediatamente después de que comenzó el desafío en octubre, se enfrentó a una serie de eventos inesperados.

Primero, ella fue chocada por la retaguardia en un accidente automovilístico. Ella se lastimó el hombro y la cadera.

Entonces, una noche cuando estaba levantada hasta tarde estudiando para una final, ella estornudó.

"Separó mi costilla", dice ella. "Fue una cosa tan casual".

Y fue súper doloroso.

Poco después, ella simulaba kickboxing con su hijo Sam. Los dos chocaron accidentalmente, y ella metió el pie en la puerta.

"Se rompió como un pequeño hueso de pollo", dice ella. Ella se había roto el dedo del pie.

A pesar de sus dificultades, Hagner perseveró. Encontró formas de hacer ejercicios, incluso cuando no tenía tiempo para ir al gimnasio.

Viaje de pérdida de peso: agregar pasos y evitar la tentación

Tome, por ejemplo, su rutina de trabajo de la mañana.

En el Ayuntamiento de South Pasadena, donde es especialista en contabilidad, aparca en un lugar lo más lejos posible de la puerta de entrada. Cuando llega a su oficina, deja caer una bolsita de té verde en el Keurig. Mientras prepara su té, hace 10 flexiones contra el mostrador, 10 sentadillas y 10 inmersiones. Ella hará la rutina unas cinco veces más durante el día.

Luego da un paseo de regreso a su escritorio de pie ajustable (un artículo que agradece a su empleador), donde pasa la mayor parte del día de pie. Si ella no está de pie, está sentada en su silla deportiva. También desenchufó la impresora en su escritorio y usa la que está en la oficina para obtener algunos pasos.

"Solo intento incorporar algunos pasos más cada día", dice ella. Ella cita su fuente de inspiración, un libro titulado "Pequeño movimiento, gran cambio: uso de soluciones de microcirucciones para transformar tu vida de forma permanente" por Caroline L. Arnold. Le anima a pensar en todos sus pequeños hábitos y a practicar la atención plena.

Esto también se aplica a sus hábitos alimenticios.

Aprendió a decir no a la tradición Taco Tuesday de su lugar de trabajo en Tijuana Flats y a llevar pedidos de Chipotle y Chick-fil-A, sin mencionar todas esas golosinas.Recuerda haber asegurado la tapa a una caja de donas para evitar la tentación.

Después del trabajo, unas tres veces a la semana, Hagner recorre los senderos familiares de Boyd Hill con su hijo a cuestas.

"Es un buen deporte", dice ella. "Lo miro y le digo que necesito motivación y que él puede ayudarme y venir conmigo".

A pesar de estos cambios en el estilo de vida, Hagner no veía cómo se movía la balanza. Ella también se sentía más cansada e hinchada que nunca.

Ella verificó con su médico y descubrió que tiene una enfermedad autoinmune, que su médico todavía está tratando de diagnosticar más específicamente.

"Mi médico me preguntó: '¿De verdad quieres morir y dejar a tu hijo de 8 años?' Bueno, no", dice Hagner. "No quiero morir, punto. Esto da miedo."

Inmediatamente comenzó la dieta del protocolo autoinmune (AIP). Es como la dieta paleo, pero más estricta. Sin huevos, sin nueces, sin frijoles, sin tomates, sin pimientos ...

Esto, dice, ha engendrado grandes cambios. Se siente más saludable, duerme mejor y finalmente ve que su duro trabajo rinde frutos.

Mirando hacia adelante ... y usando ese premio en efectivo para la motivación para perder peso

En la mañana del 11 de enero, Hagner pesó 207.7. Ella ha perdido cerca de 13 libras desde que comenzó el desafío, y tiene alrededor de 37 por jugar.

Ella dice que confía en alcanzar su objetivo del 30 de julio.

"Especialmente ahora, porque he visto resultados", dice ella. "Y sé cuál es el problema y cómo abordarlo".

Ella dice que el dinero que colocó en la línea le ayuda a mantenerse en el camino correcto.

"El dinero es un gran motivador para mí", dice ella. "Especialmente porque no tengo mucho. No quiero darle a alguien $ 500, especialmente por algo que puedo controlar y hacer ".

Hagner dice que si gana el premio HealthyWage, planea tomarse unas merecidas vacaciones en Niagara Falls con su hijo.

Con su ojo puesto en el premio, continúa avanzando y cuenta sus bendiciones de que su madre, hijo y amigos son de gran ayuda.

"Ahora mi hijo me abraza y hace hincapié en entrelazar sus dedos", dice ella. "Creo que está midiendo mi progreso".

Continuaremos controlando el progreso de Hagner's HealthyWage, y planeamos consultar con ella en la primavera. ¡Mientras tanto, continuaremos enraizando para ella!

Si desea ver cuánto dinero puede ganar haciendo una apuesta sobre usted y su salud, ingrese sus metas en el Calculadora HealthyWage.

¿Querer aprender más? Vea cómo tres mujeres hicieron un montón de dinero en nuestra revisión HealthyWage.

Carson Kohler (@CarsonKohler) es redactora de The Penny Hoarder. Marcie la ha inspirado a mirar más de cerca sus hábitos cotidianos (no tan saludables).