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Las clases de fitness con encanto son toda la rabia, pero vienen con una etiqueta de precio alto

Las clases de fitness con encanto son toda la rabia, pero vienen con una etiqueta de precio alto

La membresía regular de ole gym se está convirtiendo en passe para la generación del milenio.

En cambio, de acuerdo con un artículo reciente en The Los Angeles Times, las opciones de acondicionamiento físico de los adultos jóvenes se han vuelto más selectivas, más exclusivas y más caras.

Más millennials están dejando caer sus monedas en clases de moda en estudios de fitness boutique, el artículo dice que gasta $ 30 una clase en los estudios en lugar de pagar $ 30 un mes en grandes cadenas de gimnasios.

"No quieren un compromiso anual de membresía de gimnasio y un contrato", dijo a The L.A. Times Greg Skloot, vicepresidente de crecimiento de Netpulse, una compañía que crea aplicaciones móviles para clubes de salud. "Quieren poder tomar decisiones de buena forma física a pedido y están dispuestos a pagar por ello".

El artículo de L.A. Times analiza cómo la interacción social en estos modernos estudios es la razón por la que algunos favorecen esas opciones de acondicionamiento físico.

"Los Millenials pueden estar listos para renunciar a una actividad social alternativa: salir a cenar y beber y bailar, por ejemplo, donde el costo puede fácilmente ser de $ 100 o más", dice el artículo.

Bert Culha, copropietario del gimnasio Cycle House en Los Ángeles, dijo que las clases pueden ser costosas, "pero este lugar se ha convertido en parte de su actividad social porque muchos de nuestros miembros pasaron de salir y salir de fiesta a salir para cuidar sus cuerpos.”

Como alguien que tiene problemas para entrenar, el ejercicio con amigos aumenta mi motivación y hace que la experiencia sea mucho más divertida. Sin embargo, como alguien consciente de los gastos, sé que hay otras maneras de ponerse en forma sin gastar un montón.

Pruebe estas opciones de acondicionamiento físico de bajo costo

No tiene que pagar los costos en los elegantes gimnasios o incluso en las cadenas de cajas grandes para obtener un buen entrenamiento. Incluya amigos en una de las opciones a continuación, y aumentará su diversión. Además, tendrá un -en socio de responsabilidad.

Podrías configurar un gimnasio en casa. Costará alrededor de $ 100 para configurarlo todo, pero lo tendrá durante mucho tiempo (no hay costos anuales de renovación aquí).

Puede consultar estas nueve opciones de acondicionamiento físico económicas, que incluyen ejercicios probados y verdaderos, como correr y nadar. No hay nada malo con los clásicos.

También puede obtener la certificación como instructor de aptitud física (por ejemplo, enseñar yoga) y realizar sus entrenamientos mientras gana dinero.

Diviértete con amigos cuando no estás trabajando en sudar

Si busca otras formas de socializar sin sudar, o gastar un montón de dinero, aquí hay algunas ideas:

  • Mantenerlo en la vieja escuela y revivir la noche del juego.
  • No se salte el brunch de fin de semana, simplemente hágalo a la manera de un comedor.
  • Mímate con productos de spa DIY durante la noche de las niñas en.
  • Organice un grupo de amigos para que sean voluntarios juntos.

Y el dinero que ahorrará al reducir los costos de entretenimiento podrían ser los fondos a los que recurra para un derroche de clase de aptitud física. Es una indulgencia que puede hacerte sentir bien por dentro y por fuera.

Nicole Dow es redactora de The Penny Hoarder.

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