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Cómo esta madre de 4 está ahorrando en atención médica (¡Apuesta que olvidó sobre # 5!)

Cómo esta madre de 4 está ahorrando en atención médica (¡Apuesta que olvidó sobre # 5!)

Esta publicación se publicó originalmente el 1 de abril de 2017, como parte de nuestra alineación de April Fool's Day.

Siempre he sido una de esas madres obsesionadas con la salud. Ya sabes, compre compresas desinfectantes al por mayor, me obsesione con cada inhalación y estaba convencida de que mi hijo menor era intolerante al gluten cuando todavía estaba en el útero.

Como madre de cuatro hijos, sé lo caro que puede ser el cuidado de la salud. Pagué por Obamacare, y quién sabe qué pasará con el plan de salud GOP.

Pero no estoy arriesgándome con la salud de mi familia, por lo que estoy tomando estos pasos proactivos para mantener a mi familia alejada del médico y las cuentas médicas exorbitantes.

1. Mantenemos una dieta saludable a bajo precio.

Una dieta saludable es una de las mejores formas de medicina preventiva que puede comprar, pero todos sabemos que los productos pueden ser costosos. Mantengo un jardín trasero para que mi familia pueda cultivar sus propias frutas y verduras. No solo ahorraremos en costos de atención médica a largo plazo al mantenernos saludables: ¡también hemos rebajado $ 1,500 de nuestra factura de comestibles el año pasado!

2. Siempre obtengo genéricos cuando están disponibles.

Siempre pregunte a su médico si hay un medicamento genérico disponible. Los genéricos contienen los mismos ingredientes activos y están disponibles en la misma dosis, fuerza y ​​forma que los medicamentos de marca, pero son significativamente más baratos. Al hacer el cambio, su familia podría ahorrar cientos en la farmacia cada mes.

3. Usaremos nuestros nuevos iPhones para estar en forma.

Realmente llegó a su punto de origen cuando el representante Jason Chaffetz, republicano de Utah, dijo que algunos estadounidenses tendrán que elegir entre obtener el nuevo iPhone que realmente aman e invertir en su atención médica. Es 2017, y ningún estadounidense debería tener que elegir entre la asistencia médica y un nuevo iPhone.

Los costos del seguro médico me han mantenido atado a mi 4S reacondicionado. (¡Gracias, mandato de Obamacare!)

De hecho, toda mi familia tiene teléfonos tan antiguos que no nos dejan descargar aplicaciones que literalmente nos pagan para estar saludables. Es por eso que tan pronto el Congreso finalmente se deshace del mandato, todos decimos "joder esto" y obtener nuevos iPhone 8s. Al aprovechar las aplicaciones que nos pagan por hacer ejercicio y mantener nuestra dieta saludable, ahorraremos mucho en atención médica mientras ganamos dinero extra.

4. Estoy abrazando la conexión mente-cuerpo.

Todos hemos escuchado sobre el efecto placebo. Algunas veces, solo pensar que has recibido tratamiento médico es suficiente para hacerte sentir mejor. ¿Pero has oído que puedes hacer tus propios placebos?

Al agregar pastillas de azúcar a la mezcla cuando llenamos nuestras recetas, haré que nuestros medicamentos duren más, y nos sentiremos mejor. ¡Ganar-ganar!

5. Estoy usando un tipo de anticonceptivo gratis.

Si ha confiado en Obamacare para obtener anticonceptivos, es posible que haya olvidado un método anticonceptivo súper efectivo: del tipo de lo que aprendió en su clase de educación de solo 10 ° grado de abstinencia.

6. Pero también estoy siendo realista.

Pero seamos honestos: la abstinencia no siempre es realista, y tengo cuatro paquetes de alegría para demostrarlo. En caso de que la abstinencia no funcione para mí y mi esposo, acumulo centavos y pastillas rompiendo mis píldoras anticonceptivas a la mitad cada día.

Y por si eso falla, estoy investigando opciones de parto gratuitas.

7. Estoy construyendo los sistemas inmunológicos de mis niños de la manera natural.

Estoy organizando las fechas de juego con todos los anti-vaxxers y sus hijos.

8. Estoy abasteciendo suministros de salud DIY.

No más de $ 500 de los puntos de sutura porque Billy decidió sacar a Benny de la litera. Lo mismo ocurre con las facturas dentales increíblemente altas. Al abastecerse de suministros como agujas, hilo y súper pegamento, ahorraré cuando surjan emergencias médicas.

Tu turno: ¿Cuál es tu truco favorito de atención médica DIY?

Robin Hartill es editor de The Penny Hoarder. A ella le gustaría desearle un feliz (y saludable) Día de los Inocentes.

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