Cuidando a los padres que envejecen: Presupuestos para los cuidadores familiares

Todos los meses, Bonnie agradece la llegada del cheque de seguro de cuidado a largo plazo de su madre.

El seguro de cuidado a largo plazo paga por el cuidado domiciliario de su madre, lo que significa que, mientras su madre recibe la atención que necesita, Bonnie puede hacer diligencias, asistir a programas en la escuela de los niños y tomarse unos minutos para respirar.

El beneficio de cuidado a largo plazo también le enseñó a Bonnie la importancia de un presupuesto para la atención. Con un presupuesto, Bonnie puede planificar adecuadamente para las necesidades de cuidado de su madre, dándole a Bonnie una sensación de control en una situación que puede sentirse tan fuera de control.

El presupuesto también significa que Bonnie programa un tiempo libre regular para ella. Esperar tener un descanso se ha convertido en una estrategia crítica para Bonnie. Ella descubre que puede manejar su estrés mucho mejor cuando sabe que pronto tendrá unas pocas horas para sí misma.

Cambio de roles

Bonnie no está sola cuidando a su madre; Una encuesta de 2009 patrocinada por la Alianza Nacional para el Cuidado en colaboración con AARP descubrió que el 29% de la población adulta de los Estados Unidos, o 65,7 millones de personas, brindan atención a un miembro de la familia.

Desafortunadamente, el cuidado es una sorpresa para muchos. De acuerdo con una encuesta reciente de estadounidenses de 35 años y más patrocinada por Genworth Financial, la atención a largo plazo rara vez es lo más importante hasta que realmente ocurre un evento.

El estrés de ayudar a un padre u otro miembro de la familia después de una crisis o un diagnóstico puede ser abrumador. Comprender cómo crear un presupuesto para la atención puede ser crítico para ayudar a controlar ese estrés.

Estas sugerencias pueden ayudarlo a crear su presupuesto de cuidado:

1. Pensar a corto plazo. Mire las necesidades de cada mes para sus padres y para usted mismo. Durante el día y la noche, ¿cuándo necesitará el cuidado de su padre o familiar? Durante el día, ¿cuándo necesitas un descanso?

2. Piensa a largo plazo. La verdadera lucha de un presupuesto para el cuidado es determinar cuánto tiempo necesitará un presupuesto. Es muy difícil predecir cuánto durará el cuidado. Por lo tanto, haga todo lo posible para determinar cuánto pueden durar las finanzas y los beneficios, como el seguro de cuidado a largo plazo. Use una calculadora del costo de la atención, como esta de Genworth Financial, para comprender cómo serán los costos el próximo año, en dos años y en cinco años.

3. Sé flexible. Las necesidades de atención aumentarán, lo que significa que aumentará la cantidad de ayuda que usted y su padre necesitarán. Reconozca que el presupuesto de cuidado cambiará a medida que las necesidades de cuidado de sus padres cambien.

4. Elija un día cada mes para revisar el presupuesto. Quizás el día 15 de cada mes revise el presupuesto mensual. Pregúntese:

¿Obtiene mi padre la ayuda que necesita cuando la necesita? ¿Estoy recibiendo los descansos cuando los necesito?

Su presupuesto puede permanecer igual. O bien, podría ajustarse a medida que las necesidades de atención aumentan por la mañana o por la noche o durante otro momento durante el día. O bien, puede cambiar según su necesidad de un merecido tiempo lejos del cuidado.

5. Elija un día cada año que revisará el presupuesto. Tal vez el 30 de noviembre se convierta en el día en que revise cómo utilizó las finanzas durante el año para pagar la atención. Considera: ¿Qué funcionó bien que te gustaría traer el próximo año? ¿Qué te gustaría ajustar o cambiar?

6. Transmitir las lecciones aprendidas sobre el presupuesto. Si tienes hijos, enséñales lo que has aprendido sobre un presupuesto. Este artículo de SmartMoney.com ofrece sugerencias e ideas sobre cómo enseñarles a los niños a ahorrar dinero para su propio futuro.

¿Dónde puedes encontrar ayuda?

Debido a que el presupuesto puede ser intimidante, busque profesionales que puedan ofrecer orientación. Un planificador financiero y un gerente de atención geriátrica pueden ser excelentes recursos para usted. El planificador financiero puede ofrecer ideas sobre cómo administrar el dinero; un gerente de atención geriátrica, por lo general un trabajador social o una enfermera, puede ayudarlo a encontrar y organizar la atención de sus padres.

Puede encontrar un planificador financiero a través de la Asociación Nacional de Asesores Financieros Personales y puede obtener más información sobre cómo contratar un gerente de atención geriátrica aquí. También puede comprar una suscripción a herramientas que pueden ayudarlo a organizar la atención de sus padres.